WIOSENNY DETOKS

Data wydarzenia od i do: 
Od piątek, Maj 13, 2022 do niedziela, Maj 15, 2022
Od piątek, Czerwiec 17, 2022 do niedziela, Czerwiec 19, 2022

WIOSENNY DETOKS 

 

ZAPRASZAM  CIĘ -  na trzy dniowy program, oczyszczający ciało, umysł, emocje i ducha.

 

CHCESZ ZMIANY ? ZACZNIJ JĄ OD SIEBIE :-)

 

Pierwszy wolny termin to 

13-15 MAJ 

 

 

Podczas detoksu nie tylko oczyścisz swoje ciało ale również Twój umysł. Wzmocnisz siły witalne ,układ odpornościowy oraz pobudzisz jego zdolności do samooczyszczania i samouzdrawiania.  Każdego 

 Dnia jesteś narażony na wpływ wielu negatywnych czynników - niewłaściwe odżywianie, stres, zanieczyszczone środowisko. Wiosna to najlepszy czas na porządki i nie tylko w szafie ale zwłaszcza w naszym organizmie. Wystarczy oczyścić ciało z toksyn aby  nabrać lekkości, odzyskać energię życiową, harmonię i radość życia. Twoja skóra odzyska blask i świeżość a Ty będziesz w doskonałym nastroju.

 

PROGRAM 

   codziennie  -

sesje delikatnej jogi, ćwiczenia oddechowe 

3 posiłki roślinne, koktajle witaminowe, herbatki ziołowe  -wzmacniające proces oczyszczania 

marsze i spacery w lesie 

2 godziny relaksu w saunie  

oraz 

2 masaże harmonizujące przepływ energii 

wykład na temat odżywiania - indywidualne porady jak zamienić złe nawyki na dobre 

na zakończenie dostaniesz rozpisaną monodietę do kontynuacji w domu.

 

KORZYŚCI 

uwolnienie stresu

przywrócenie równowagi psychicznej 

oczyszczenie i odmłodzenie ciała 

jasny i spokojny umysł 

podniesienie świadomości na temat odżywiana

 

NA WIOSENNĄ ODNOWĘ  zapraszamy do wyjątkowego miejsca, położonego w otulinie Parku Krajobrazowego. Bardzo bliska lokalizacja lasu i przyrody, sprzyja wyciszeniu i regeneracji.

 

CENA  

750 zł - osoba 

1400 zł - pary 

 

Cena nie obejmuje zakwaterowania 

Do dyspozycji gości  - pokoje  jednoosobowe lub dwuosobowe- apartamenty z aneksami kuchennymi 

lub inne formy zakwaterowania/ szczegóły www.sauna-cezar.pl

 

Grupy detoksykacyjne będą prowadzone  tylko w  KWIETNIU, MAJU, CZERWCU 

 

ROZPOCZĘCIE  

 

W PIĄTKI   GODZ.16.00 - ZAKOŃCZENIE W NIEDZIELE GODZ.16.00

W PONIEDZIAŁKI GODZ.16.00 - ZAKOŃCZENIE W ŚRODY GODZ.16.00 

 

Koniecznie zabierz luźny bawełniany strój, ulubiony kocyk lub chustę, matę do jogi ( na miejscu są również dostępne ). Do spacerów w lesie będzie potrzebne odpowiednie obuwie oraz plecak i butelka na wodę.

 

Od lat praktykuje regularnie detoksykację, chętnie podzielę się doświadczeniem i pomogę w praktyce uświadomić Ci dlaczego jest  ona aż tak ważna w życiu każdego człowieka. 

                                                                                                   

 - Zapraszam Gosia 

Konieczne zapisy - kontakt 507192055

 

 

W ramach przygotowania do detoksykacji, proszę, aby min 2 dni przed przyjazdem wyeliminować ze swojej diety alkohol, mięso, białą mąkę, cukier, soki owocowe kupne i napoje gazowane. Jeżeli musisz pić  kawę to zmniejsz ilość do jednej filiżanki dziennie.